こんにちは！
心と体の専門家・常川 弘樹です。
今日も、あなたが健康を取りもどすヒントをお伝えしていきますね。
さて、あなたは「幸せな人」と聞くと、
どんな人を思い浮かべますか？
お金持ちの人でしょうか？
友達がいっぱいいる人でしょうか？
健康な人でしょうか？
みんな、それぞれ違うイメージを持っているでしょう。
では、仮に、
健康で、お金持ちで、友達がいっぱいいる人が「幸せな人」だとすると・・・
病気で、貧乏で、孤独な人は「不幸な人」なのでしょうか？
「そんなの、不幸に決まっている。」
と思われるかもしれません。
でも、「不幸だ」とは言い切れないはずです。
なぜなら、「幸せ」も「不幸」もその人の”解釈”しだいだからです。
「自分は幸せな人だ」と言い切れば、他人が何と言おうと、
あなたは、幸せな人なんです。
でも、どんなに恵まれた人でも、
「自分は不幸だ」と言い切れば、他人が何と言おうと、
その人は不幸な人なんです。
そして、結局のところ、
幸せか、そうでないか
お金持ちか、そうでないか
健康か、そうでないか、
これらは、全部、
あなた以外の誰かとの比較で判断しているにすぎません。
もし、あなたが現在、病気を抱えていたとしても、
もし、世界中の人があなたより重い病気を抱えていたとしたら・・・
あなたは、それでも自分のことを「健康ではない」と言い切れますか？
「そんなのありえない！屁理屈だ・・・」
と思われたかもしれません。
でも、実際は・・・
健康も、お金も、人間関係も、
そして、”幸せ”すらも、
自分以外の誰かと比較しているだけ
なのかもしれませんね。
それなら、もし、
もしも、あなたが、
あなた以外の誰かとの比較をやめて・・・
自分で、自分自身のことを自由に解釈できるとしたら・・・
「あなたは、自分のことをどのように解釈しますか？」
幸せな人？
美人な人？
人間関係に恵まれた人？
楽しい人？
凄い人？
そう、全部本当は自由なんです^^
そして、最後に重大なことをお伝えしますね。
この、あなたによる、あなた自身に対する評価こそが、
あなたの目の前の現実を創る「設計図」なんです。
実は、あなたが、あなた自身のことをどう思っているか？
それを忠実に、再現したのが、
あなたが、今、目の前で、体験している現実なのです。
でも、大切なのは、その自分自身に対する評価は、
自分以外の誰かと比較して、一時的につけただけなんです。
そして、それに証拠なんてないんです。
もし、あなたが、不都合だと感じる現実に直面しているのであれば、
「自分自身に対する評価」を変えることで、
様々な悩みを解決することが、
本当は可能なんです^^
そう思うと、人生って本当は初めから”自由”だったんだ！
ということに気づくかもしれませんね。
ではでは、
今日はこの辺で
あっ！
健康を取り戻すための、
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ご自身で健康をとりもどしたいという人は、
試してみるといいかもしれませんね。
期間限定なので、
この機会を逃すと大きな損失かもしれませんよ^^
※こちらのページでお伝えしている内容は、健康でいるための「心のケア情報」です。医療的なアドバイスでありません。
